Je réserve ma place →1er Workshop de
Transformation Totale
Holistique
Tu es une femme active, ambitieuse et prête à vivre pleinement — corps, énergie et mental alignés.
En 3 heures, découvre les clés pour rayonner, te sentir puissante et transformer ta vie — pour de bon.
Ce workshop est fait pour toi si…
Tu es une femme active entre 35 et 65 ans qui veut enfin prendre soin d'elle de façon globale — corps, mental, énergie et alimentation.
Tu te sens épuisée malgré une vie active et tu veux retrouver une énergie durable
Tu veux te regarder dans le miroir avec fierté et te sentir bien dans ton corps
Tu as essayé des régimes et des programmes mais rien ne tient sur la durée
Ton mental te sabote et tu veux apprendre à le reprogrammer positivement
Tu ressens des blocages émotionnels ou énergétiques qui freinent ta transformation
Tu veux une approche globale qui intègre corps, esprit, énergie et nutrition
Ce que tu vas vivre ce soir-là
3 heures · 5 experts · 1 transformation
Chaque coach intervient dans sa spécialité avec des outils concrets et actionnables dès le lendemain.
Session Carlos — Life Coaching
- →Coaching organisationnel du quotidien : structurer sa vie pour performer sans s'épuiser
- →Hydratation correcte : pourquoi c'est la base de toute transformation et comment l'optimiser
- →Psychonutrition : bien manger pour nourrir son cerveau et éviter les grignotages
- →Alimentation réelle vs alimentation émotionnelle : reconnaître et transformer ses habitudes
Session Gino — Renforcement Musculaire
- →La méthode olympique adaptée aux femmes actives 35-65 ans
- →Renforcement fonctionnel : les 5 mouvements essentiels sans matériel
- →Comprendre son métabolisme pour optimiser ses entraînements
- →Prévention des blessures & récupération active
- →Plan d'action personnalisé : 3 séances/semaine pour des résultats visibles
Tes 5 experts pour la soirée
Des professionnels certifiés avec des années d'expérience, réunis pour toi en une seule soirée.
🧠💪✨🌿🥗Rejoins le workshop
Une soirée qui peut changer ta trajectoire. Investis en toi — ton corps, ton mental et ton énergie te remercieront.
- ✓3h de workshop en direct avec 5 experts
- ✓Accès replay pendant 48h
- ✓Plan nutritionnel 7 jours offert
- ✓Plan d'action personnalisé
- ✓Méditation guidée de nettoyage énergétique
- ✓Accès à la communauté privée
⚡ Places limitées — Samedi 15 Août 2026 · 19h00 à 22h00 · En ligneJe m'inscris →